- المقادير :
- ثلات تفاحات,ثمان قطع أنانس معلب 50غ من الزبيب , القليل من أواق الخس,كأس ياغورت بنكهة الفانيلا, علبة صغيرة من حبوب الذرة,ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون -الحامض-
- طريقة التحضير ;
- يقطع التفاح قطعا صغيرة,ويضاف إليه عصير الليمون -الحامض- يقطع الأناناس قطعا صغيرة,يقطع الخس,و تضاف إليه فواكه المقطعة,الزبيب,الذرة,يخلط الكل جيدا ثم يضاف الياغورت و لكم أفضل صحة و عافية معكم الطاهي سعيد العربي .